るなへぇのダイエット日記2017~180日で楽痩せ実践記~

るなへぇが話題のダイエットサプリで楽痩せダイエット実践!

仕事中、肩甲骨ストレッチを、30分おき

仕事中、肩甲骨ストレッチを、30分おき位でやってる。筋肉痛だから目が覚めるし、背中痩せたい ダイエットサプリしたい人にはオススメです