るなへぇのダイエット日記2017~180日で楽痩せ実践記~

るなへぇが話題のダイエットサプリで楽痩せダイエット実践!

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睡眠が足りないと肥満の原因になる。逆によく眠ると痩せたい ダイエットサプリやすい体になる。なお、睡眠不足の人はそうでない人に比べて空腹感を25も感じやすいという。