るなへぇのダイエット日記2017~180日で楽痩せ実践記~

るなへぇが話題のダイエットサプリで楽痩せダイエット実践!

2017-09-04から1日間の記事一覧

カップ麺は体に悪いとか栄養がかたよるだ

カップ麺は体に悪いとか栄養がかたよるだとか、そういう余計なお世話を言う人がいなくて安心した。やっぱりテレビの影響ってとても大きいから、テレビの人たちが妊娠つわりにおおらかだと安心する。それにしても痩せたい ダイエットサプリたねえつわりひどい…

体育座り後ろに寝転がる5秒間ゆっくり息

体育座り後ろに寝転がる5秒間ゆっくり息を吐きながら膝を胸に思い切り引き寄せる5回。起床後、半身浴前、睡眠前に行えば、股関節が鍛えられ血液循環が良くなる体柔らかくなる痩せたい ダイエットサプリやすい体質になり冷え性改善!お試しあれ!